*ミュウとすもものおうち*甘えんぼでマイペースな猫たちの幸せな毎日を写真でつづるフォトブログ |
のびーっ。
2008-05-28-Wed-23:14
久しぶりにジムに行って、マシンで筋トレした後ゆっくりストレッチしてきた。
仕上げはジョーバ。
そしたら、肩こりすーっきり
ジムに行っても最近は走ってばっかりだったけど
筋トレって大事なんだなぁ。
うちに帰ったら、のびーっとストレッチに励んでるコがいたよ〜
でもすももちゃん、ストレッチだけじゃなくて筋トレもしたほうがいいんじゃなーい
仕上げはジョーバ。
そしたら、肩こりすーっきり
ジムに行っても最近は走ってばっかりだったけど
筋トレって大事なんだなぁ。
うちに帰ったら、のびーっとストレッチに励んでるコがいたよ〜
でもすももちゃん、ストレッチだけじゃなくて筋トレもしたほうがいいんじゃなーい
ストレッチしてるすももちゃんを応援してね!
いつも('-'*)ｱﾘｶﾞﾄ♪
