*ミュウとすもものおうち*甘えんぼでマイペースな猫たちの幸せな毎日を写真でつづるフォトブログ |
のびーっ。
2008-05-28-Wed-23:14
久しぶりにジムに行って、マシンで筋トレした後ゆっくりストレッチしてきた。
仕上げはジョーバ。
そしたら、肩こりすーっきり
ジムに行っても最近は走ってばっかりだったけど
筋トレって大事なんだなぁ。
うちに帰ったら、のびーっとストレッチに励んでるコがいたよ〜
でもすももちゃん、ストレッチだけじゃなくて筋トレもしたほうがいいんじゃなーい
仕上げはジョーバ。
そしたら、肩こりすーっきり
ジムに行っても最近は走ってばっかりだったけど
筋トレって大事なんだなぁ。
うちに帰ったら、のびーっとストレッチに励んでるコがいたよ〜
でもすももちゃん、ストレッチだけじゃなくて筋トレもしたほうがいいんじゃなーい
ストレッチしてるすももちゃんを応援してね!
いつも('-'*)ｱﾘｶﾞﾄ♪
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コメント('-'*)ｱﾘｶﾞﾄ♪
2008-05-29-Thu-22:12
ジョーバ
2008-05-29-Thu-17:56
ジョーバに興味がありますッ
どんな感じで、どんな効果があるのでしょうか〜
筋トレまでやって、スゴイですね〜
ワタシなんて、「Ｗｉｉ Ｆｉｔ」すら、もう２ヶ月以上もご無沙汰しておりますデス・・・
どんな感じで、どんな効果があるのでしょうか〜
筋トレまでやって、スゴイですね〜
ワタシなんて、「Ｗｉｉ Ｆｉｔ」すら、もう２ヶ月以上もご無沙汰しておりますデス・・・
2008-05-29-Thu-17:31
すももちゃんのびぃって長いのにゃあ♪(=^m^=)
それにしてもＹｕｍｍｙおねえちゃん、ジョギングにジム、筋トレ、えらいなぁ・・・
ミュウちゃんとすももちゃんもYummyおねえちゃんと一緒におっかけっこ楽しんじゃうにゃあ♪
それにしてもＹｕｍｍｙおねえちゃん、ジョギングにジム、筋トレ、えらいなぁ・・・
ミュウちゃんとすももちゃんもYummyおねえちゃんと一緒におっかけっこ楽しんじゃうにゃあ♪
ジョーバ、インナーマッスルが鍛えられるとか言ってたような…
ただ乗ってるだけだし、すごーく気持ちいいですよ〜(^^)